ReadyPlanet.com
dot dot
bulletหน้าร้าน ชวนชม สมุนไพร
dot
>> ผลิตภัณฑ์ สมุนไพร
dot
bulletอภัยภูเบศร-สบู่,ครีมอาบน้ำ
bulletอภัยภูเบศร-เจล,ครีมล้างหน้า
bulletอภัยภูเบศร-โลชั่นบำรุงผิว
bulletอภัยภูเบศร-น้ำมันไพล
bulletอภัยภูเบศร-ชาชงสมุนไพร
bulletอภัยภูเบศร-แป้งว่านรองพื้น
bulletอภัยภูเบศร-เจลรอบดวงตา
bulletอภัยภูเบศร-กันยุงตะไคร้
bulletอภัยภูเบศร-ผงขัดหน้า
bulletอภัยภูเบศร-ครีมกันแดด
bulletอภัยภูเบศร-โทนเนอร์
bulletอภัยภูเบศร-Cleasing Oil
bulletอภัยภูเบศร-น้ำมัน,ครีมหมักผม
bulletภูมิพฤกษา-สำหรับผิวหน้า
bulletภูมิพฤกษา-สำหรับเรือนร่าง
bulletภูมิพฤกษา-สำหรับผม
bulletภูมิพฤกษา-สบู่
bulletภูมิพฤกษา-ปิดผมขาว
bulletแคทเธอรีน-ปิดผมขาว
bulletแคทเธอรีน-Day-Night ครีม
bulletแคทเธอรีน-ซีรั่มบำรุงผิว
bulletแคทเธอรีน-ป้องกันผมร่วง
bulletRDL สมุนไพรปิดผมขาว
dot
>> ยาสีฟัน สมุนไพร
dot
bulletอภัยภูเบศร-ยาสีฟัน
bulletเดนตาเมท (ฟันทอล) ยาสีฟัน
bulletภูมิพฤกษา-ยาสีฟัน
dot
>> สมุนไพร เพื่อเส้นผม
dot
bulletอภัยภูเบศร-สระผม,ครีมนวด
bulletอภัยภูเบศร-น้ำมัน,ครีมหมักผม
bulletอภัยภูเบศร-โลชั่นบำรุงเส้นผม
bulletสมุนไพรจินดา สูตรโบราณ
bulletแคทเธอรีน ปิดผมขาว ผมร่วง
bulletRDL ปิดผมขาว-ผมร่วง
bulletRDL-แชมพู
bulletRDL-Hair Tonic
bulletRDL-ปิดผมขาว
bulletภูมิพฤกษา-สำหรับผม
bulletภูมิพฤกษา-ปิดผมขาว
bulletน้ำมันงา Sesame Oil
bulletน้ำมันมะพร้าว Coconut Oil
bulletน้ำมันมะรุม
dot
>> อาหารเสริม สำหรับคุณผู้ชาย
dot
bullet WinM - หอยนางรมสกัด
dot
>> อาหารเสริม สำหรับคุณผู้หญิง
dot
bulletเลดี้วิท Ladivit
bulletบีฟิตพิ้งค์ Be-fit Pink
bulletนาร์ซิส NARCISSE
bulletSunClara ซันคลาร่า
dot
>> อาหารเสริม เพื่อสุขภาพ
dot
bulletรำข้าว-จมูกข้าว
bulletพอลลีนา เคดี (โสมใหม่)
bulletเห็ดหลินจือผสมสมุนไพร
bulletนูเทรีย ( Nutria )
bulletADOXY CELLFOOD เอโดซี
bulletเนเจอร์กิฟ ( Nature Gift )
bulletXerocal Q10
bulletXerocal Q10 Plus
bulletXerocal I-Qil Plus
bulletซิลกี้คอลลาเจน จากญี่ปุ่น
bulletมอลต์วีต้า - MALTVita
bulletเซียมย้งเจ็ง เซียมย่งป้อ
bulletสาหร่าย สไปรูลิน่า
bulletขมิ้นชัน หมอเส็ง
bulletคลอโรฟิลล์ - Chlorophyll
bulletน้ำผึ้ง Honey - เวชพงศ์
bulletสารสกัดจากหอยนางรม
bulletเจนิฟู้ดเอนไซม์
bulletมะรุม แคปซูล
bulletน้ำมันเมล็ดมะรุม
bulletน้ำเห็ดสกัดเพื่อสุขภาพ
dot
>> อาหารเสริม เพื่อรูปร่าง
dot
bulletออนท๊อพ OnTop
bulletออนท๊อพ โกลด์ ONTOP
bulletนาร์ซิส NARCISSE
bulletBe-fit Pink บีฟิตพิ้งค์
bulletอมาธิส คอลลาทิน Amathyst
bulletแม๊กซ์ลิม MAXSLIM
bulletคิวไบร์ท - สเรน พิ้งค์
bulletคิวไบร์ท - ดีท๊อกซ์
dot
>> อาหารเสริม ดีท็อกซ์
dot
bulletDetox แม็กซ์โปร (MaxPro)
bulletSlend Night Clens
bulletPhytoFiber ไฟโตไฟเบอร์
bulletชาสมุนไพร เนเจอร์ส ที
bulletคลอโรฟิลล์ - Chlorophyll
bulletFyboFruit-ไฟโบฟรุ๊ต
bulletกาแฟดีท็อกซ์ (DETOX)
dot
>> กาแฟเพื่อสุขภาพ
dot
bulletกาแฟผสมคอลลาเจน
bulletCoffee Plus คอฟฟี่พลัส
bulletExtra Coffee
bulletMocca Coffee
bulletกาแฟทิฟ TipCoffee
bulletคอฟฟี่สเลนพลัส - บีฟิต
bulletบิวติน่า คอฟฟี่ โกลด์
bulletเร๊ดดี้ คอฟฟี่ Laddy Coffee
bulletLovely Coffee - เลิฟลี่
bulletกาแฟพลอยใส-PloySai
bulletBODYSHAPE Coffee
bulletQ-brite คิว-ไบร์ท คอฟฟี่
bulletกาแฟมะรุม
dot
>> ผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มสมุนไพร
dot
bulletเครื่องดื่มขิง - เนเจอร์กิฟ
bulletชาชงสมุนไพร - อภัยภูเบศร
dot
>> ผลิตภัณฑ์ เครื่องสำอาง
dot
bulletลาชูเล่ - LaChule
bulletลาชูเล่ - LaChuLe ชุดสิว
bulletลาชูเล่ - LaChuLe ชุดฝ้า
bulletลาชูเล่ - LaChuLe ชุดบำรุง
bulletภูมิพฤกษา เพื่อผิวหน้า
bulletภูมิพฤกษา เพื่อเรือนร่าง
bulletภูมิพฤกษา สำหรับผม
bulletภูมิพฤกษา สบู่
bulletอภัยภูเบศร - เจลรอบดวงตา
bulletจอยซ์ JOYCE Gel For Men
bulletจอยซ์ JOYCE Breast Cream
bulletแคทเธอรีน เดย์ครีม
bulletแคทเธอรีน ไนท์ครีม
bulletแคทเธอรีน โฟมล้างหน้า
dot
>> สมุนไพรน่ารู้ (บทความ)
dot
bulletขมิ้นชัน สมุนไพรของคนไทย
bulletเพชรสังฆาต พิฆาตริดสีดวง
bulletเพกา ผักพื้นบ้านต้านโรค
bulletชะพลู ยาปรับธาตุ
bulletกวาวเครือ ใช่แค่อึ๋ม
bulletขิง บรรเทาอาการแน่น-เสียด
bulletมะขามป้อม สมุนไพรล้างพิษ
bulletโกฐจุฬาลำพา
bulletเถาเอ็นอ่อน ใช้บำรุงเอ็น
bulletน้ำมันมะกอก
bulletบัวบก มากกว่าแค่ช้ำใน
bulletแก้เมาง่ายๆด้วย ขิง
bulletป้องกันหวัด2009
bulletหมามุ่ย-สมุนไพรบำรุงกำลัง
bulletหน้ารวม-บทความสมุนไพร
dot
>> อาหารเสริมน่ารู้ (บทความ)
dot
bulletแปรรูป"รำข้าว"เป็นเครื่องดื่ม
bulletวิตามินและเกลือแร่
bulletเลือกวิตามินเสริมอย่างฉลาด
bullet10 อาหารเสริมสำหรับชาย
bulletเอนไซม์ Enzyme
bulletอัลฟัลฟา (Alfalfa)
bulletหน้ารวม-บทความอาหารเสริม
dot
>> สุขภาพน่ารู้ (บทความ)
dot
bulletกินเพื่อสุขภาพ
bulletเคล็ดลับแม่บ้าน
bulletผลไม้ล้างพิษ
bulletนาฬิกาชีวิต
bulletสุขภาพดีเริ่มต้นที่มื้อเช้า
bulletชีวจิต 5 กฎเล็ก-ใหญ่
bulletดื่มกาแฟเพื่อสุขภาพ
bullet10 อย่างที่ทำให้สมองพัง
bullet9 โรคร้าย พนักงานออฟฟิศ
bullet7 วิธีทำให้สมองทำงานดีขึ้น
bullet6 ยอดอาหารให้ชีวิตยืนยาว
bulletอาหารชะลอความแก่
bullet4 อาหารแก้ง่วงยามบ่าย
bulletดีท็อกซ์ ลำไส้เล็ก
bulletเคล็ดลับลดน้ำหนัก
bulletน้ำผลไม้ตามกรุ๊ปเลือด
bulletอาหารที่เสี่ยงต่อโรคหัวใจ
bullet17 สูตรเพื่อผิวสวย
bulletอาหารเช้าป้องกัน"โรค+อ้วน"
bullet4 เรื่องสุขภาพน่ารู้
bulletคอเลสเทอรอลคืออะไร?
bulletข้อคิดดีๆในการดำเนินชีวิต
bulletอาหารแก้เครียด
bulletการลดกรรม ทำอย่างไร
bulletสุดยอดอาหารล้างพิษ
bulletมื้อเย็นเป็นมื้ออันตราย
bulletวิธีง่ายๆต่อสู้มะเร็ง
bulletข้อมูลล่าสุดเกี่ยวกับมะเร็ง
bulletสาระน่ารู้เกี่ยวกับมะเร็ง
bulletการฝึกหายใจ
bulletหายใจให้เต็มปอด
bullet9 เทคนิคฝึกสมองไบรท์
bulletอาการเบื้องต้นของมะเร็ง
bulletสูตรสวยใน 14 วัน
bulletแก้ปัญหาผมบางด้วยอาหาร
bulletน้ำมันพืช อันตรายกว่าที่คิด
bulletกินแอปเปิ้ล ช่วยหนีมะเร็ง
bulletน้ำผลไม้ดื่มล้างพิษลำไส้
bullet6 วิธีทำดีกับร่างกาย
bulletหน้ารวม-บทความสุขภาพ
dot
>>> ธรรมะเพื่อสุขภาพ
dot
bulletวิธีเจริญเมตตา
bullet20คำตอบ ท่านว.วชิรเมธี
bulletมาบริจาคสิ่งของกันเถอะ
dot
>>>
dot
bulletแสดงความคิดเห็น
bulletแลกลิ้งค์ เชิญครับ
bulletการชำระเงิน/ส่งของ
bulletแจ้งการชำระเงิน
bulletติดต่อเรา
dot
>> เว็บอื่นๆ ที่น่าสนใจ
dot
bulletสมุนไพรดีดี HerbDD.com
bulletsamunpai.com
bulletsamunpri.com
bulletสมุนไพร ไทปัน
bulletสมุนไพร ม.มหิดล
bulletชีวจิต
bulletสมุนไพรทุ่งสง
bulletสมุนไพร องค์การเภสัชกรรม
bulletAlternateInfo.Com
dot
>> รวมลิ้งค์เพื่อนบ้าน
dot
bulletลิ้งค์เพื่อนบ้าน
bulletFacebook ChuanChom
bulletTwitter ChuanChom
dot
>> Newsletter (ข้อมูลข่าวสาร)

dot
bullet>>> Shopping Cart


ชวนชม เว็บไซต์เพื่อสุขภาพ


บัวบก... มากกว่าแค่ขับปัสสาวะ
บัวบก... มากกว่าแค่ขับปัสสาวะ


บัวบก


     บัวบกเป็นพืชล้มลุก ชนิดข้ามปี มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Centella asiatica (L.) Urban ในวงศ์ Umbelliferae เป็นพืชสมุนไพรที่มีการใช้มานาน ตามตำรายาไทยใช้บัวบกรักษาอาการช้ำใน บำรุงหัวใจ บำรุงร่างกาย ขับปัสสาวะ รักษาโรคผิวหนัง 
    ปัจจุบันมีการศึกษาวิจัยทางคลีนิกค่อนข้างมากโดยพบว่าบัวบกมีประสิทธิภาพในการรักษาโรคที่เกิดจากความผิดปกติของหลอดเลือดดำ อาทิ ความดันในหลอดเลือดดำสูง (venous hypertension) เส้นเลือดขอด หรือในกรณีที่ต้องเดินทาง เช่น การนั่งเครื่องบินหรือรถโดยสารนานๆ (เกินกว่า 3 ชั่วโมง) อาจทำให้เกิดอาการบวมที่ข้อเท้าเนื่องจากภาวะอุดตันหรืออุดกั้นของเส้นเลือดดำ ทำให้น้ำและของเหลวคั่งอยู่บริเวณต่างๆพบว่าสามารถบรรเทาอาการไดด้วยบัวบก โดยการรับประทานสารสะกัดบัวบก วันละ 3 ครั้งก่อนการเดินทาง 2 วันและหลังวันเดินทาง 1 วัน คาดว่าเกิดจากการที่บัวบกช่วยเพิ่มการไหลเวียนของหลอดเลือดขนาดเล็ก (microcirculaion) จึงช่วยลดอาการที่เกี่ยวข้องกับเส้นเลือดได้ นอกจากนั้นแล้วบัวบกยังมีฤทธิ์สมานแผล ทำให้แผลปิดเร็วขึ้น ป้องกันการเกิดแผลเน่าเปื่อย โดยมีผลทำให้เพิ่มการสังเคราะห์คอลลาเจน เพิ่มปริมาณไฟโบรเนกตัน (fidronectin) จึงมีการพัฒนาบัวบกในรูปแบบยาใช้ภายนอกหรือยารับประทาน มีการวิจัยสกัดแยกสารสำคัญ asiaticoside จากบัวบกนำมาทดลองที่ความเข้มข้น 0.2% และ 0.4% มาใช้ทาแผลหลังผ่าตัด หรือแผลกดทับก็พบว่าให้ผลดีมากเช่นกัน โดยทำให้ขนาดแผลลดลง ความลึกของแผลลดลงได้อย่างรวดเร็ว มิใช่เฉพาะแผลภายนอกเท่านั้นที่สามารถรักษาได้ด้วยบัวบกแต่แผลภายในกระเพาะอาการก็ใช้บัวบกได้แทนเช่นกัน โดยการศึกษาในสัตว์ทดลองที่ถูกทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหารพบว่าบัวบกช่วยลดขนาดของแผลเปื่อยได้ จึงเป็นสมุนไพรที่มี แนวโน้มในการใช้บำบัดอาการแผลในกระเพาะอาหาร

บัวบกยังมีประโยชน์อีกหลายหลายไม่ว่าจะเป็นการปกป้องเซลล์ประสาท และผลต่อการเรียนรู้และความเข้าใจ ต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันมะเร็ง ...



บัวบก...มากกว่าแค่ขับปัสสาวะ (2)
 
   ต่อเนื่องจากฉบับที่แล้วในเรื่องของบัวบกที่มีสรรพคุณมากมาย ตั้งแต่บรรเทาอาการความดันในหลอดเลือดดำสูง ช่วยสมานแผล ทั้งแผลภายนอกหรือแผลภาพในของกระเพาะอาหาร ดังนั้นฉบับนี้ขอกล่าวถึงสรรพคุณของบัวบกในด้านอื่นๆต่อ
 
   บัวบกเป็นสมุนไพรที่ถูกนำมาใช้ในรูปแบบของอาหารเสริมสุขภาพเพื่อป้องกัน หรือชะลอการดำเนินของโรคที่จะเกิดจากการทำลายเซลล์ประสาท อาทิ การถดถอยการทำงานของสมอง ความจำเสื่อมหรืออัลไซเมอร์ ซึ่งเป็นโรคที่เกิดจากสมองส่วนความคิด  ความจำ และการเรียบเรียงคำพูดถูกทำลาย ปัจจุบันมีการศึกษาวิจัยนำสมุนไพรอย่างบัวบกมาใช้ในการป้องกัน หรือชะลอการดำเนินของโรค เพราะ ผลการทดลองยืนยันว่าบัวบกมีฤทธิ์ป้องกันเซลล์ประสาท (neuroprotective) ช่วยฟื้นฟูเซลล์ประสาท (regeneration) และยังเสริมสร้างการเรียนรู้และความจำให้ดีขึ้น มีการทดลองหนูขาวที่มีอายุมาก (aged rats) ที่รับประทานบัวบกขนาดวันละ 300 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม ติดต่อกันเป็นเวลา 6 เดือน สามารลดการเกิดปฏิกิริยาออกซิเดชั่น (ต้นเหตุของอนุมูลอิสระ) ในสมอง จึงช่วยลดการทำลายของเซลล์ประสาทในสมองได้ นอกจากนั้นในการทดลองหนูขาวที่ได้รับสารสกัดจากบัวบกด้วยเอทานอลวันละ 300-330 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม พบว่าจะช่วยเร่งการซ่อมแซมเซลล์ประสาทที่ถูกทำลายได้  สำหรับฤทธิ์บัวบกที่ช่วยในเรื่องกระบวนการเรียนรู้และความจำนั้น ก็มีการศึกษาในหนูที่ได้รับน้ำคั้นบัวบกขนาด 200 มิลลิกรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม กินติดต่อกัน 14 วัน เปรียบเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้รับบัวบก พบว่าหนูที่ได้รับบัวบกมีการเรียนรู้และความจำดีขึ้น คาดว่าคุณสมบัติเหล่านี้ของบัวบกเกิดจากฤทธิ์แอนติออกเดชัน (antioxdation) เป็นสำคัญ ซึ่งฤทธิ์นี้มีการศึกษาด้วยวิธี oxygen consumption method และ differential scanning พบว่า บัวบกของไทยมีค่าดัชนี antioxidant ในพืชสด 4.65 และพืชแห้ง 7.98 ของตัวอย่าง แห้ง 100 กรัม ซึ่ง antioxidant ประกอบด้วย เบตาแคโรทีน 12.76 มิลลิกรัม และสารประกอบฟินอลิค 98.44 มิลลิกรัม ก็ถือว่าเป็นพืชที่มีฤทธิ์แอนติออกซิเดนท์สูงทีเดียว
 
   นอกจากฤทธิ์ข้างต้นแล้วบัวบกยังเป็นยานอนหลับอย่างอ่อน (mild sedative) จะทำให้ระยะเวลาในการนอนหลับนานขึ้น มีฤทธิ์ต้านการซึมเศร้า ต้านมะเร็งทั้งในหลอดทดลองและสัตว์ทดลองช่วยปกป้องกล้ามเนื้อหัวใจ ต้านเชื้อแบคทีเรีย Pseudomonas pyocyaneus และ Trichoderma mentagrophytes และต้านเชื้อไวรัส Herpes simplex ที่เป็นสาเหตุของโรคเริม งูสวัดได้ด้วย การศึกษาวิจัยการใช้บัวบกจะไม่พบอาการข้างเคียงที่รุนแรง แต่ก็ควรระมัดระวังในการรับประทานติดต่อกันเป็นระยะเวลานานๆ และมีรายงานบัวบกมีฤทธิ์คุมกำเนินในหนูดังนั้นจึงต้องระวังการใช้ในสตรีมีครรภ์
  
   คุณค่ามากมายจากบัวบก เป็นทั้งผักพื้นบ้านและยาบำรุงสุขภาพ พืชใกล้ตัวที่มากกว่าแค่ขับปัสสาวะจริง ๆ
 

 



สมุนไพร แก้ฟกช้ำ ช่วยให้แผลหายเร็ว
 
ชื่อพื้นเมืองอื่นๆ ผักหนอก ผักแว่น
 
ชื่อวิทยาศาสตร์ Centella asiatica Urban
วงศ์ Umbeliferae
 
ลักษณะทางพฤกษศาสตร์
 
บัวบกเป็นพืชล้มลุก ขึ้นเป็นกอติดดิน มีอายุหลายปี ลำต้นเลื้อยไปตามพื้นดิน แตกราก และใบตามข้อ ใบเป็นเดี่ยว รูปไตออกเป็นกระจุกตามข้อ ขอบใบหยัก ก้านใบยาว ดอกเดี่ยวหรือเป็นช่อเล็กๆ ประมาณ 3-4 ดอก ดอกสีม่วงแดง ผลแบน
 
การปลูก
บัวบกขยายพันธุ์โดยใช้เมล็ดและไหล ตัดแยกไหลที่มีต้นอ่อนและมีรากงอก นำไปปลูกในที่ชื้นแฉะ แต่ต้องมีแดดพอสมควรเป็นพืชที่ขึ้นง่าย
 
ส่วนที่ใช้เป็นยา ต้นและใบสด
 
ช่วงเวลาที่เก็บเป็นยา เก็บใบที่สมบูรณ์เต็มที่
 
สาระสำคัญ
ในลำต้นและใบมีสารที่สำคัญคือ กรดมาดีคาสสิค (madecassic acid), กรดเอเซียติก (asiatic acid) สารเหล่านี้ จะมีฤทธิ์ในการสมานแผล ช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดเชื้อเป็นหนองในได้อีกด้วย
 
ประโยชน์ในทางการรักษา
1. ใช้รักษาแผลสด แผลเรื้อรัง หรือแผลหลังผ่าตัด บัวบกจะช่วยลดอาการอักเสบ ช่วยให้แผลหายเร็ว และแผลเป็นมีขนาดเล็ก

2. ใช้รักษาแผลไฟไหม้ น้ำร้อนลวก
วิธีใช้
ใช้ใบบัวบกสดทั้งต้น 1 กำมือ ล้างน้ำให้สะอาด ตำให้ละเอียด เอาน้ำทาบริเวณที่เป็นแผลเป็นบ่อยๆ ใช้กากพอกด้วยก็ได้ จะช่วยลดอาการอักเสบและทำให้แผลหายเร็วขึ้น ปัจจุบันทดลองในรูปครีมของสารสกัดจากบัวบก 1 % ใช้ได้ดี
 
3.แก้อาการฟกช้ำ ช่วยให้เลือดกระจายตัว ชาวจีนเชื่อกันว่า บัวบกแก้ฟกช้ำ แก้ช้ำใน ทำให้เลือดกระจายตัวหายฟกช้ำได้ดี แก้กระหายน้ำ และบำรุงร่างกายได้อีกด้วย
วิธีใช้
มักใช้ในรูปของผักสด และเตรียมเป็นเครื่องดื่ม ประเทศฝรั่งเศสมีการพัฒนายาจากบัวบก โดยทำในรูปของครีมทาแผล ยาผงโรยแผล ยาเม็ดรับประทาน พลาสเตอร์ปิดแผล และในรูปยาฉีด เพื่อใช้ในการรักษาแผลสด และแผลหลังผ่าตัด ในประเทศไทย มีผู้ทดลองเตรียม ครีมจากสารสกัดบัวบกเพื่อใช้ทาแผล และบริเวณฟกช้ำ ใช้รักษาได้ผลดี

จาก ภาควิชาสรรีรวิทยา คณะเภสัชศาสตร์
จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย



ชื่อ
เบอร์โทรศัพท์
อีเมล
หัวข้อ
รายละเอียด



สมุนไพรน่ารู้

ขมิ้นชัน สมุนไพรที่คนไทยควรรู้
มะขามป้อม สมุนไพรล้างพิษ article
กวาวเครือ ใช่แค่อึ๋ม ปึ๋งปั๋ง ยังบำรุงเส้นผม article
ขิง บรรเทาอาการแน่น จุกเสียด ป้องกันผมร่วง article
เพชรสังฆาต พิฆาตริดสีดวง ช่วยสมานกระดูก article
ชะพลู ยาปรับธาตุ ควบคุมน้ำตาลในเลือด อาหารผู้ป่วยเบาหวาน article
เพกา ผักพื้นบ้านต้านโรค article
หมามุ่ย สมุนไพรไทยบำรุงกำลัง
สมุนไพรไทย กับไข้หวัดใหญ่ 2009
แก้เมาง่ายๆด้วย สมุนไพรขิง
เหยาะอบเชยลงในอาหาร ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
นักวิจัยกลิ่นปากนานาชาติ แนะใช้ 'อบเชย' ยับยั้ง กลิ่น
ต้นขจร...อาหารบำรุงฮอร์โมนหญิง
แพทย์แผนดึกดำบรรพ์สมัยไอยคุปต์
ยาสีฟัน เปลือกมังคุด article
"ว่านชักมดลูก" กับ ข้อมูลใหม่น่ารู้ article
น้ำมันมะกอก article
สารประกอบจากกระเทียมมีฤทธิ์ article
ใบหนาด อบ อาบ เพื่อแม่และทารกหลังคลอด article
เถาเอ็นอ่อน ใช้บำรุงเอ็น article
โกฐจุฬาลำพา article



Copyright © 2010 All Rights Reserved.





ChuanChomShop

ตอบรับการเป็นสมาชิก facebook ได้จาก http://www.facebook.com/ChuanChomShop

หรือกด Like สำหรับ facebook FanPage http://www.facebook.com/ChuanChomPage